Fagyűző turmix
2013-03-05- Várható: 200 ml Fagyűző turmix
- Felszolgálás: 1 fő
- Előkészületi idő: 2perc
- Elkészítési idő: 2perc
- Kész: 4perc
„Ez az ital igen gazdag C-vitaminban, ami remek fegyver a légúti betegségek ellen. Az ananászban található enzimek feloldják a nyálkát, a chili pedig kiváló köptetőszer. A chiliben emellett sok a karotin és a C-vitamin, sőt gyaníthatóan a vérkeringést is javítja. Antibakteriális hatása is van, ami ideálissá teszi a meghűlés és influenza gyógyítására.”
Pohár: collins
Díszítés: nincs
Hozzávalók:
- 250 g sárgarépa
- 1/2 magozott chili vagy csipetnyi chilipor
- 250 g ananász
- jégkockák
- 1/2 lime
- 1 evőkanál apróra vágott korianderlevél
Elkészítés:
Lépés: 1
Facsarjuk ki a répát, a chilit és az ananászt. Töltsük talpas pohárba és adjuk hozzá a jégkockákat.
Lépés: 2
Felszolgálás előtt nyomjuk bele a lime levét, és keverjük hozzá az összevágott korianderlevelet.
Átlag értékelés
(0 / 5)
0 ember értékelte ezt a receptet
Hasonló receptek:
Tápérték információk
A feltüntetett információk egy adagra értendők.
-
Kalória
240 kcal -
A-vitamin
70382 egység -
C-vitamin
72 mg -
Szelén
3,95 µg -
Cink
0,73 mg