Banánhegy turmix

2013-03-11
Banánhegy turmix
  • Várható: 200 ml Banánhegy turmix
  • Felszolgálás: 1 fő
  • Előkészületi idő: 2perc
  • Elkészítési idő: 3perc
  • Kész: 5perc

Az ital rengeteg vasat, kalciumot és káliumot tartalmaz, így sokoldalú erősítőszer, amely jót tesz a csontoknak, a fogaknak, és segít féken tartani a meghűlést.

Pohár: old fashioned vagy kicsi tumbler

Díszítés: banán szeletek

Hozzávalók:

  • 100 g narancs
  • 150 g répa
  • 100 g banán
  • 1 szárított sárgabarack
  • jégkocka

Elkészítés:

Lépés: 1

Hámozzuk meg a narancsot, de a belső fehér héjból hagyjunk rajta, amennyit csak lehetséges.

Lépés: 2

Facsarjuk ki a répát és a narancsot. Háztartási robotgépben vagy turmixgépben keverjük össze a banánnal, a sárgabarackkal és némi jéggel.

Lépés: 3

Tetszés szerint banánszeletekkel díszíthetjük.

Gasztro Trend - gasztronómiai online magazin..

Még több a Szakácsról »
Átlag értékelés

(0 / 5)

0 5 0
Értékelje a receptet

0 ember értékelte ezt a receptet

Hasonló receptek:
  • Alkoholmentes gyümölcsturmixok

    Alkoholmentes gyümölcsturmixok

  • Mézes rózsaszirup

    Mézes rózsaszirup

  • Illatos almaturmix mandulával

    Illatos almaturmix mandulával

  • Virgin Bellini koktél

    Virgin Bellini koktél

  • Arnold Palmer koktél

    Arnold Palmer koktél

Tápérték információk

A feltüntetett információk egy adagra értendők.

  • Kalória

    204 kcal
  • A-vitamin

    44570 egység
  • C-vitamin

    88 mg
  • Kalcium

    101 mg
  • Kálium

    1475 mg
  • Vas

    2,5 mg

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Mézes rózsakocsonya
Mézes rózsakocsonya

Az egyforma színű rózsaszirmokat bő folyó vízben többször is átmossuk és lecsepegtetjük.

Close