Banánhegy turmix

2013-03-11
Banánhegy turmix
  • Várható: 200 ml Banánhegy turmix
  • Felszolgálás: 1 fő
  • Előkészületi idő: 2perc
  • Elkészítési idő: 3perc
  • Kész: 5perc

Az ital rengeteg vasat, kalciumot és káliumot tartalmaz, így sokoldalú erősítőszer, amely jót tesz a csontoknak, a fogaknak, és segít féken tartani a meghűlést.

Pohár: old fashioned vagy kicsi tumbler

Díszítés: banán szeletek

Hozzávalók:

  • 100 g narancs
  • 150 g répa
  • 100 g banán
  • 1 szárított sárgabarack
  • jégkocka

Elkészítés:

Lépés: 1

Hámozzuk meg a narancsot, de a belső fehér héjból hagyjunk rajta, amennyit csak lehetséges.

Lépés: 2

Facsarjuk ki a répát és a narancsot. Háztartási robotgépben vagy turmixgépben keverjük össze a banánnal, a sárgabarackkal és némi jéggel.

Lépés: 3

Tetszés szerint banánszeletekkel díszíthetjük.

Gasztro Trend - gasztronómiai online magazin..

Még több a Szakácsról »
Átlag értékelés

(0 / 5)

0 5 0
Értékelje a receptet

0 ember értékelte ezt a receptet

Hasonló receptek:
  • Alkoholmentes gyümölcsturmixok

    Alkoholmentes gyümölcsturmixok

  • Mézes rózsaszirup

    Mézes rózsaszirup

  • Illatos almaturmix mandulával

    Illatos almaturmix mandulával

  • Virgin Bellini koktél

    Virgin Bellini koktél

  • Arnold Palmer koktél

    Arnold Palmer koktél

Tápérték információk

A feltüntetett információk egy adagra értendők.

  • Kalória

    204 kcal
  • A-vitamin

    44570 egység
  • C-vitamin

    88 mg
  • Kalcium

    101 mg
  • Kálium

    1475 mg
  • Vas

    2,5 mg

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Falafel szendvics pitában, uborka szósszal
Falafel szendvics pitában, uborka szósszal

Egy tálban keverjük össze az ecetet, kaprot, hagymát és paprikát. Tegyük bele az uborka szeleteket és hagyjuk pácolni egy este.

Close