Kilövés turmix
2013-03-04- Várható: 200 ml Kilövés turmix
- Felszolgálás: 1 fő
- Előkészületi idő: 2perc
- Elkészítési idő: 3perc
- Kész: 5perc
Ezt az italt szinte szétveti a béta-karotin, amit a szervezet A-vitaminná alakít.
Pohár: collins
Díszítés: mangó szeletek
Hozzávalók:
- 100 g pirospaprika
- 125 g földieper (szamóca)
- 50 g paradicsom
- 125 g mangó, hámozva és a mag eltávolítva
- 125 g görögdinnye
- 3 jégkocka
- mangó szeletek, a díszítéshez (tetszés szerint)
Elkészítés:
Lépés: 1
Facsarjuk ki a hozzávalókat, és turmixgépben keverjük meg jégkockákkal együtt.
Lépés: 2
A turmixot hosszú collins (cső) pohárban szolgáljuk fel.
Lépés: 3
Tetszés szerint mangó szeletekkel díszíthetjük.
Átlag értékelés
(5 / 5)
1 ember értékelte ezt a receptet
Hasonló receptek:
Tápérték információk
A feltüntetett információk egy adagra értendők.
-
Kalória
200 kcal -
A-vitamin
9630 egység -
C-vitamin
231 mg -
Szelén
2,66 µg -
Cink
0,58 mg